आयरन, विटामिन ए, सी, ई और प्रोटीन से भरपूर पालक हेयर ग्रोथ में बहुत फायदेमंद होगा. इससे आप घर बैठे ही आराम से बालों की लम्बाई बढ़ा सकते हैं और बालों के साथ ये आपके शरीर को भी फायदा देगा.
आयरन, विटामिन ए, सी, ई और प्रोटीन से भरपूर पालक हेयर ग्रोथ में बहुत फायदेमंद होगा. इससे आप घर बैठे ही आराम से बालों की लम्बाई बढ़ा सकते हैं और बालों के साथ ये आपके शरीर को भी फायदा देगा.