नारियल पानी को नेचुरल एनर्जी ड्रिंक कहा जाता है. ये ना केवल आपको एनर्जी देता है, बल्कि पोषण भी देता है. नारियल पानी शरीर को ठंडा रखता है, तुरंत हाइड्रेशन देता है और पोटैशियम व मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर होता है.
इन 5 लोगों को नारियल पानी से रहना चाहिए दूर! न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर की चेतावनी
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